私の体調管理＆娘の2020関西受験

郵便受けにレターパックが届いていたので？?？?？

開けてみたらELCからのお礼プレゼントでした。
嬉しかったよ。

手作りでWFでの私たち家族の出来事を綴ったもの。

私にとっても、子供にとっても、
素晴らしいクリスマスプレゼントになりました。

本当にありがとうございました。

手作りでもいいので、心のこもったプレゼントって、ECのビリーの出てくるやつと、昔だとマーク先生の4Little carですね。
どちらかのDVDを子供に見せてから子供にクリスマスにわたそうっと。
何かを感じてくれるかな？  

異変に気付いた女房がさっそく食事を変えてきた。
やっぱり長い付き合いだけあって、対応はすばらしかった。
ご飯ものを除いている。水分を含むご飯は気持ち悪くて喉を通らないことを
良く承知しているようです。
 
朝食はお餅と、大根・白菜を程よく煮込んだもの。
あー、これがおいしい。本当に久しぶりに食べられた。
白菜の甘さが喉を通過したときに、嬉しくてなぜか涙がでそうでした。
 
昼は手作り弁当。
これもご飯を使っていない。ナスとポークビッツの炒め物と
ジャガイモを茹でて潰したもの（ポテトサラダほど潰れていなくて、
軽くバラバラに小分けしたもの）が主食になっていて、
特保で塩分が少ないマヨネーズで味付けしてあり、久しぶりの完食。
 
おかげさまで、早退せずに夕方まで机上業務を遂行することができました。
 でも脚が痛いので、もう一息ですね。
 
さて、ここからは自分メモ。　－－－－－－－－－－－－
 
●持ち出しバッグに常備しておくもの
　・タオル（吐血時に使用）
　・バスタオル（車内に布団がないため冬の温度調整に使用）
　・診察券、保険証（持っていないと指定病院には行ってくれない）
　　ただし、常時ではなく家族が所在を把握していれば良い
　・既往歴メモ、ペースメーカ設定値手帳
　・スリッパ、スマホ（家族との連絡用、一応充電器も）
　・お薬手帳
　・筆記具、印鑑（そのまま入院手続きになる場合あり）
 
●後から持ってきてもらうバッグに常備しておくもの
　・パルスオキシメーター、時計
　・保険契約書
　・健康保険組合の限度額認定証の申請書類
　・水不要のシャンプー、ソープ関係
　・ガーゼとテープ（酸素マスクの汚れ防止と固定用）
　・メモリ付きのマグカップ
　・歯ブラシ、コップ、すすぎ受用の簡易ボウル
　・メモ用紙
　・保湿クリーム
　・本とイヤホン（元気なら）
　・１０００円札（冷蔵庫カードの購入に必要）
　・ゴミ袋（引っかけられるタイプ）
　・衣類入れ（洗濯して欲しいものを入れるため）
　・耳栓（同室者のいびき対策）
　・マスク（予防用）
　・ストローとペットボトル
　・髭剃り
　・割りばし、スプーン（使い捨てが良い）
　・赤ちゃん用おしりふき（ウィットティッシュでは役に立たない）
　・大きめの下着（点滴で体が膨らむため）、シャツ（点滴くぐるので半袖）
　・大きめで前あきパジャマ（ボタン等で前があくと点滴とおしやすい、
　　　　　　　レントゲン使用のため、できればボタンはプラスティック製のもの）
　・爪切り
 
 
メモ終わり！  

仕事に対するプレッシャーからなのか、一日中、講師として立って仕事をしているからなのか分かりません。ウィークデーのみ体調が極端に悪いです。
今日も起座呼吸が始まりました。
呼吸ができず、夜中に眠ることが出来ません。
食欲もなく、何を口につけても気持ち悪くなります。
足もしびれて、普通に歩くことが出来ません。

特に、お米を受け付けなくなってしまいました。
お昼も夜もご飯は食べられません。

明日（今日?）は、有給を使って休養日にしようかな。
講義は入っていないからチャンスです。
そうだ、会社に行って早退しよう！
真面目にフラフラです。

何でこんなに仕事が沢山あるんだよ。
私は法律上、障害者雇用の二人分にカウントできるという重度クラスですよ。
少しは配慮してもいいでしょうに！

今夜は、プラズマクラスターの噴射口とにらめっこしながら、夜を明かしそうです。それにしてもこの空気、本当に美味しいです。風に当たって気持ちいい。