私の体調管理＆娘の2020関西受験

手のリハビリで、グーパー練習しています。
ただグーパーは飽きるので、
お手玉をダイソーで買ってきて、
お手玉を掴んで、離してを繰り返すことで、グーパー練習になります。
グーパーグーパーから、回復するように、訓練して、頑張ります。



読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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名古屋に引っ越してからは、リハビリは無く
自分でマッサージしたり、
ストレッチしています。
指のマッサージで
カッサプレートを使っていましたが、プレートを無くしてしまった。
ショックですが、
内出血したので、
きっと神様が違うのにしなさいと
変えるためだと理解して

大きめのを再購入しました。
ポイ活で楽天ポイント２０００あったので、助かりました。
ファミチキが買えなくなると、
おやつに困るけど、
ポイ活ですぐ貯めます。
大きいのは処方箋の薬です。
楽天ポイントが処方箋でもらえる薬局で貯めます。
しかもd払いで、マイナポイントも貯まります。
あとはパソコンが欲しいけど、
妻に言いにくいです。
金欠状態で、株売って現金化せよと、言われているので、
株売っています。
株主優待制度でクオカードがもらえるので、あまり売りたくなく、
優待を使わないＲＦ１の
ロック・フィールドを２００株売りイオンラウンジが閉鎖しているイオンも売却したけど不足なので、
妻が使いすぎだが、
自分で節約しています。

今日はホームセンターで安く解決です。洗濯配水が出来ずフローリングが水浸しなので、
クラシアン呼ばず、
私がホームセンターで排水口のアダプターを購入して、洗濯配水が漏れないようにしました。
ホームセンターも、楽天ポイントがついて、d払いできるコーナンproを選択して、六番町駅から歩いて行きました。帰りに、栄行の市バスがあったので、六番町三丁目に次回からは、バスで行こうかと考えています。
途中にエディオン発見。
エディオンは株主優待があるし、
dポイントがつくので、家電屋としては、良く利用しています。


平和堂株が２０万で売れたので、
パソコン欲しいが、
スマホでなんとかしたいと思います。

パソコンはTACのオンライン講義が観られればOKです。
脳のリハビリとして、技術士の
資格を取りたく、
TACのオンライン講義が必要なんです。
中古でもいいかな。

勉強毎日します。







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私が図書館の帰り、頭使って小腹が減ったので、
コンビニで塩分少なく、店内調理の味噌カツを見つけたので、ポイントで購入して温めてもらいました。
その間に、テーブルの椅子がすべて埋まり、私は立ち食いに、すると、店員さんが、椅子を用意してくれました。
おかげで、ゆっくり食べられ、再度、図書館で学習できました。
ここのコンビニを今後も使おうと思いました。

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鈴木光さんの本を読みました。

私も資格取得を目指しているので、
東大王の鈴木光さんの著書
「夢を叶えるための勉強法」を
読みました。
大人にも、効率的な勉強方法のやり方が分かりやすく書かれており、
資格取得に向けて、新たなスタートが切れました。
本が気になる方は、
ブログ文末の
楽天またはAmazonのリンクから、
鈴木光著「夢を叶えるための勉強法」と入力して頂ければと思います。
本のリンクを作る気力なく、すみません。リンクから飛んでいっても、
同じ報酬ですので、バナーリンクをご活用下さいませ。

私は、資格取得だけでなく、リハビリ訓練や、通院もあるので、
今日は図書館に行ったものの、
コロナで窓全開で
暑すぎるので、
名古屋市にある、地下鉄環状線、１周１時間を使って読書しました。
地下鉄なので、日差しもなく、冷房も効いて、良く読めました。
途中の停車駅に
茶屋ヶ坂駅があり、
自費リハビリの駅だと体が反応してしまいました。
また、総合リハビリテーションセンター駅もあり、
落ち着かない環状線だなあ、と感じました。

鈴木光さんの本の内容は書けないので、私の感想のみ。
勉強方法とリハビリ訓練も
共通点があるなあって思いました。
共に私には重要なので、
この本を読んで良かったです。
きっと、今後の自分のためになると感じたので、今から２回目の読書をします。





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アイスのガリガリくんは
全然ガリガリ(痩せてる)ではないね。
今は2021年なのに東京2020だって
おかしくない？
オリンピックの放送は、２１時までとか、時間制限無いのか？
ずっと流してていいのは何故？

なかなか答えられない疑問です。

名古屋市に引っ越して、
浜の最レベ算数５年があるので、捨てようと思っています。
送料だけでいいので、もらってくださる方を募集します。
メッセージボタンからご連絡ください。気付くのが遅れたらすみません。

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クモ膜下出血からの復活に向けて、
名古屋市に介護保険申請しました。
大阪から転居して、
名古屋市での生活が始まりました。
毎朝、ウォーキングがてらに、トイレに行ける場所があったのですが、
名古屋市での開拓はまだ出来ていません。
ウォーターサーバーのある施設や、
椅子のある施設、フリーWi-Fiの場所など、見つけなくてはなりません。
高槻市のコーナン併設ダイソーでは、ダイソー商品購入に
楽天ポイントが使えたり、貯めたりできたのですが、そのようなダイソーを開拓する必要があります。
血圧計が使える病院を発見して、使っています。
処方箋で楽天ポイントが貯まる薬局見つけたのと、最寄り駅の薬局がd払い出来ることが分かり、ラッキーです。
あとは、格安チケット屋があれば、
開拓は一段落です。
本屋さん、図書館周りしています。
復職目指して頑張れる学習をしたく、５円コピー屋も見つけたので、自己学習に励んでいきます。
来年度、エネルギー管理士が合格できるように、問題解いて頑張っています。
私は再度、復職してキャリア形成できるように準備しておきます。
高槻市の訓練事業所は、本当に良かったです。
名古屋市でのリハビリ訓練もこれから探します。
再スタートです。
楽天チェックポイントも見つけました。再度、ポイントゲッターとして、活動していきます。
懐かしい名古屋メシも試しながら、体調維持をしっかりしたいと思います。

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脳梗塞とクモ膜下出血のマヒの
リハビリ代の捻出のため、
娘が中学受験に使った教材を
売りに行きました。
浜の公開テストや
最レベ特訓などの教材は、
すべて捨てることに

差し上げる方もいないので、紙ゴミにまとめ
ました。
テキスト教材はブックオフに行ったら、買い取ってくれた。
特進クラスのシリーズや
マンガの日本の歴史もセットで売却したけど、１００円ほどです。

そこで、英語ドラマの
フルハウス６０年記念コンプリートDVDを売ったら、８０００円でした。
受験参考書より、
英語DVDの方が高く売れます。
どこかの英語教材も売れると思いますけど、マジックスクールバスなどの本や、コンプリートDVDは、
本当に困ったらにします。
復職目指してリハビリしていきます。
フルハウスをどなたかに、貸し出せばよかったかもと、少し後悔したので、他のDVDは、しばらくは保有する予定です。
リクエストあれば、
メッセージボタンがPC表示の左にあるので、ご活用下さい。気付くのが遅くなったら、ごめんなさい。


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名古屋の生活が始まりました。
私は名古屋で引越業者対応で妻は大阪です。
塩分相当量2グラム以下の食事用意は
慣れたもので、
魚を焼くときも、料理酒で酒蒸しとか、やさしおを使います。
やさしおとは、塩分５０パーセントカットの食塩です。
味の素さんの商品ページです。
https://www.ajinomoto.co.jp/yasashio/
私は、このやさしおに助けられています。
やさしおと、減塩醤油、減塩味噌を使います。

いやあ、名古屋は暑い。
名古屋は道路の道幅が１００メートルもあるので、アスファルトの照り返しがすごいんです私は１度の青信号で、１００メートル道路を横断できず、信号待ちで、余計に暑いです。
１００メートル道路については、
こちら。
https://gazoo.com/column/daily/20/12/10/

名古屋で図書館に行ったら、
大阪とは違って、図書館で学習していいよって言われました。
ただし、窓は開放したままで、若干暑いですし、机の消毒と、利用記録の記載くらいなのでOKです。
高槻市では、自分の本を持ち込んで勉強してはいけないので、勉強出来ませんでした。そりゃ長時間は使いませんが、今後は、図書館で自己学習したいと感じました。自宅だと、指のリハビリでストレッチしながらの学習になるので、学習に集中できる環境を作りたいのです。
しかも、図書館行のバス学習うちの目の前から出ています。
本数が少ないので、帰りは、近くのローソンで時間調整です。
ローソンには無料Wi-Fiがあるし、楽天ポイントが貯まる楽天チェクイン施設だし、d払いも出来てバスの時間調整にはぴったりです。

向かいのコメダ珈琲にもフリーWi-Fiがありますが、ローソンが気楽で好きです。涼しいし、
そうこうしているうちに、バスの時刻でヤバって思いましたが、バスが大幅に遅れてセーフでした。
名古屋の生活にも慣れてきました。
あとは、血圧計が使える場所と、トイレが把握できればOKです。
楽天ポイントが貯められる薬局見つけたので、貯められるスーパー無いか探しています。
ドラッグストアにありました。
東海地方のドラッグストアって、お肉も牛乳もヨーグルト食パン冷凍食品など、何でも売っているんですよ。
ヤクルトも野菜も、ドラッグストアで購入しています。
ドラッグストアがスーパー化しているという記事リンクです。
https://diamond.jp/articles/-/266876


近所のドラッグストアで楽天ポイントが貯められることに気付きました。食パンなど、食品で貯められて嬉しいです。また、このドラッグストアにお米売っていました。


ただし、高槻市にあったような、
筋膜治療専門店は無いので困ったと名駅を歩いていたら、マッサージではないけど、ドクターストレッチさんを見つけました。
ストレッチも徐々に探していきたいと思います。

大阪に行きたくなったら、
こちらの電車を使いたいと思います。近鉄のページです。
https://www.kintetsu.co.jp/senden/hinotori/

名古屋には、江南チケットが無いので残念です。
高槻市の江南チケットには、
近鉄の切符は無くて、阪急とJRでしたけど、名古屋に近鉄切符のチケット屋が無いか探してみます。
大阪に行きやすい電車で嬉しいです。


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高次脳機能障害の
リハビリ受診で名阪往復

私は高次脳機能障害という
精神障害になり、
復職に向けたリハビリを要しています。
大阪高槻市には高次脳の
有名な先生がおり、
hpにも記載の無い、
高次脳機能障害向けのリハビリを受けておりました。
名古屋に復職するために名古屋に引っ越してリハビリ訓練をする必要があり、名古屋での訓練先を探して利用受診をしました。
私が入院時の主治医でしたが、
私を見て、こんなに、しっかり回復されて、リハビリどうぞと
言ってくださいました。
当時は立つことも不可、
口はマヒで話が聞き取りにくく、
手は全く動かない状態が、
しっかり動き、話す声もしっかりして、脳も調子がいいと感じております。
復職にはまだ訓練が必要なため、
復職に向けたリハビリを受けられることに決まりました。
会社が言われた仕事だけでなく、自分で仕事を考えて進められることを要求してきており、
私なりに出来ると思っても、
先生の診断書に仕事出来ると
書かれないと復職出来ないのです。これからが勝負です。
復職が目標です。
脳の機能を高めたいと思います。
ブログもしっかりして
簡潔にまとめる訓練を高めたいと思います。
これからは、高次脳機能障害という病気のリハビリがメインですが、復職までの道のりを綴りたいと思います。


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私は、
心臓手術と脳梗塞で
高次脳機能障害という
頭おかしい病気と
心臓のため､
休職を余儀なく強いられています。
当事者仲間からも、
復職出来なかったと言う方が多い中、私は復職目指して頑張っています。
高次脳機能障害で仕事に必要なコミュニケーション機能を失いました。
私はブログを通じて、発信力のリハビリをしていきます。
注意力不足も高次脳では生じます。
ミスしない工夫を訓練で身に付けています。
パソコンスキルも向上させています。
指は動かないけど、
仕事できるよう、片手で、入力や操作をしています。
仕事出来るよう、人事にPRしていますが、医師の診断書に､仕事出来ませんと書かれたので､引き続き、脳の医師の指導のもと、訓練して大丈夫と書いてもらえるように、リハビリを頑張っていきます。
辛い毎日ですが、
娘の学費を稼ぐよう、
復職目指して頑張っていきます。


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読者不在になった気がしています。
以前は､コメントを沢山頂いておりましたが､中学受験ネタや、ＤWE記事が無くなり、脳梗塞発症により、リハビリを中心に記載するように変わっており、コメントをほとんどいただけなくなりました。
pc表示では、左側にメッセージボタンを復活させ、ブログされていない方からも、気軽に個別メッセージをいただけるように工夫してきましたが、読者不在の内容を書き続けるのも、どうかと感じるようになりました。
現状、毎日がリハビリ中心のため、どうしてもリハビリネタに傾斜することを、お許し下さいね。
でも、訪問者は減っていないので、つまらない内容かもしれませんが、毎日の生活を中心に続けたいと思います。
休職して、給与も減給されたことから、今はおこづかいはありません。
そこで、株主優待生活とポイ活生活を編み出しました。
株主優待制度は､とにかくクオカードがいただける銘柄に、分散投資しており、クオカード持ってコンビニでジュース買っています。
ローソンはd払いも出来るので、d払いをマイナポイントに紐付けして、かなりのポイントをdポイントで還元してもらっています。
脳梗塞後遺症で、左の肩甲骨が固まっているので、d払いの出来るマッサージ屋を探して、リハビリしながら、マイナポイントをいただくようにしました。
ちょっとしたキットカットのようなおやつも、マツモトキヨシなら、クオカードが使えて、不足分をd払いという方法でdポイントを貯めています。
高槻市に住んで、どのポイントが使えて、クオカードが使える店も開拓してきたのに、高槻市も残り２週間程度になりました。名古屋に戻ります。
新たに開拓しなくては、なりません。
ローソンやセブンイレブン、コメダコーヒーのフリーWi-Fiが使えて、座れる場所の、開拓も必要ですね。住まいが変わるとめんどくさい。
今は、コメダコーヒーのビルの、上の階のコンタクトレンズ待合室でフリーWi-Fiが使えて椅子で休めて涼しいので、そのような、スポットを探していきたいと、思います。
前日、引っ越し前に紳士服の青木でビジネスバックパックを購入しました。
青木では、そこはSDカード割引が使えてd払いも出来るので、
SDカードで５００円値引きの上、そこはd払いでマイナポイントを還元いたしました。
名古屋に戻っても、探してみたいと思います。
お得を探すことが、
高次脳機能障害のリハビリになっていて、高次脳機能障害を
克服したいと思います。
ブログ継続もリハビリの一部です。
もし、何かあれば、お気軽に、メッセージまたは、コメントをお待ちしております。


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私は高次機能障害という脳の病気になったので、
脳のリハビリをしています。

最近、勉強していると、
曲が頭を回るようになりました。
朝から、脳リハビリで、
夕方にも脳トレリハビリで、
頭が物凄く疲れています。
その後、資格取得の学習をしていますけど、
きっと､脳が限界まで疲労したからだと思われます。
ーーーーーーーーーー
頭をぐるぐる回っている曲

ペットショップボーイズのゴウ　ウエストの
カバー曲だと思われます。
みなさんも
ぐるぐる回してやって下さいね。
YouTubeリンクです。
https://youtu.be/XHNr3cjkbQw

邦楽だと、
娘を彷彿させる、
うっせーわが回っています。
https://youtu.be/yfP9oUzaMqs

高槻センター街で会いましょう❗
という曲も、頭に焼き付いてますが、脳を限界まで使いたいと思います。
読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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私は脳梗塞で脳が壊れ、
左半身不随です。
治すきっかけが出来ました

壊れた脳に理解しやすい
川平法をリハビリで受けて
変わったこと。

人生の転換期になった。肩を感じる、肘を感じるが、遂に分かった。恐るべし川平法。
左腕が重たかったのに、ダラリンと降ろす事が出来て軽い。そうか、こういうことか、ノート付けておきます。大感激です。相性が合ってた
脳に分かりやすく、繰り返し教えると、私は効果あるみたいです。

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もともと、心臓が悪い上に脳梗塞になり、片麻痺の後遺症が残りました。
復職先が名古屋なので、７月末には名古屋に戻って訓練と考えていましたけど、
名古屋での訓練がすぐに始まらないので、
私は８月中旬まで大阪府にて訓練することに変更され、リハビリメニューも大入れ替えです。
落ち着いて訓練したいです。
妻が懸命に考えてくれているので体調高次脳機能障害で、判断力が悪い私は従った方がいいと考えます。
自費リハビリ入れながら、大阪でやれるだけのことをしておきたいと、思います。
娘の転校事情もあるから、仕方ない。
私が家族を混乱させたので、私が悪いのです。
心臓の手術後は、安静にしておくべきだった。私が悪いのです。
喉から胃カメラのようにして
心エコーで血栓無いのを確認して電気ショックして、元気になって、歩いていた自分が悪い。
もっと慎重さが必要でした。

読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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私が脳梗塞発症により、
家族への申し訳ないというプレッシャーが大きいです。
お金無いし、気遣えば、失敗する。
脳の病気は恐ろしいです。
体が不自由だが、
まだ私は学ぶべきことが沢山あるのだと思って、
障害という試練に
チャレンジしていきたい。
娘には、私がダメな分、
家庭教師を入れました。
私が教えられない、
管理出来ない。
娘のためだ。
脳の病気は恐ろしいです。
もっと、脳を守るべきだった。


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脳梗塞になり、歩行不可能でしたが、キレイに歩けるようになりました。
リハビリ病院で平均台したのが効果的だったので、
自分でもやってみました。

まだ動画無いですが、画像系に強いアメブロを更新しました。
https://ameblo.jp/p60papa/entry-12677477635.html


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大阪に家族で住んでいましたが、
大阪では、私のペースメーカーのチェックが出来ないので、名古屋に単身で戻ることが出来るのか、チェックしています。
自分の食事を用意したら、
家族分も作れと言われたけど、
なんとか、ました。
でも、草取りは、しんどかったです。
写真付き記事は、こちら、
https://ameblo.jp/p60papa/entry-12672537516.html

読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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脳梗塞発症以来、
久しぶりの名古屋生活に向けて訓練しました。
https://ameblo.jp/p60papa/entry-12672129658.html

道が変わっていた。公園が駐車場になっていた。
また、店も変わっていた。
駅にも、スーパーにも、歩きました。
バスに乗る際に、交通系ICカードのマナカを
使ったらエラー、
おかしいと乗務員に提示したら、使用期限が切れていました。
交通系ICカードに期限があるとは知らず、
パニクりそうでしたが、冷静に駅長室で更新しました。
チャージ金額は、そのまま引き継ぎされていました。
高槻市では、医大の３階に血圧計があるとか、熟知していたが、名古屋の何処に土日も使える血圧計があるのかを知りません。
救急外来のある病院を、順に追って探すつもりです。
キリン堂にあったけど、名古屋の薬局は知りませんので、スポーツセンターや施設を、回ってみようかと
考えております。名古屋通の方、
情報提供くださいませ。


読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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大阪に来て１年
大阪では、ペースメーカーのケアリンクが使えないし、
リハビリ病院も無いので、
ケアリンクが使える名古屋に
戻ることに決めました。
しかし、GWは、自宅に駐車場が無い。
空きスペースを貸し出し駐車場に登録していたら、GW中に予約が入ってしまった。
私の自宅から、徒歩で
コアラまで行けるので、
GWに、コアラを見に来られる方もいるかもしれません。
戻ったら、コアラに会いに、
通称、コアラリハビリをしたいと思っています。
コアラの手前に
キリンがいます。
地元民ならば、私のおよその位置が
想像つくかもしれませんね。
コアラまで、20分かな？
コアラのマーチでも食べながら、コアラに会いに行くリハビリをしたいと思っています。
名古屋はエエで、コアラがおるがねー♪
読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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脳梗塞でマヒが残り、
固くなった筋肉をリリースする整体に行きました。
これが、京都の四条という地下鉄駅なのですが、
近鉄で竹田から行き、降りたはずが、
阪急電車乗り場であれ？ってなりました。
次回から、阪急で行こうと思って、阪急を調べたが、
四条という駅は無い。

だれか、分かる方、
コメントでも、
ｐｃ表示の左にある
メッセージボタンからでも、
情報を教えてください。
読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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