私の体調管理＆娘の2020関西受験

自主練習でリハビリしつ、
4日からの眼の手術入院準備もしています。
明日、梅田TACで電験３種の無料体験講座があり、大阪に向かうので、準備時間がありません。
ダイソーで吸い飲みを購入しましたけど、うがい受けは販売していないので、眼の手術直後は、洗面台まで歩くしかなく、見えないのに、うがい受けが入手出来ませんでした。

　本日の３つのリハビリ記録。

①足のリハビリ
　１８０００歩を歩く。
少し少ないが、胸を張って背筋を伸ばして、腕に力が入らないように意識して訓練しました。
　ふくらはぎを伸ばすストレッチもしましたけど、で
②手のリハビリ
　電名古屋地下鉄の環状線に乗車して、ぐるぐる回っている間に
ずっと、親指をマッサージです。
カッサプレートを使っています。
　
③電気主任技術者試験の学習
TACの体験講座に向けて、教科書＆問題集を購入。
これから始まるって感じです。
丸善ジュンク堂書店の株主優待券で値引きしていただきました。
名古屋にも高槻市のようなジュンク堂書店があるので、
雑誌の電気計算ゃ、新電気をチェックしていきたいと、感じました。電験３種の先の２種やエネルギー管理士を見据えて、明日スタート予定です。

読んで下さいましてありがとう。

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いつも、上記のアマゾンと楽天のリンクの利用ありがとうございます。
医療費補填になり、とても助かっています。



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