私の体調管理＆娘の2020関西受験

入院中は病院食を食べることになるので、
すっかり痩せてしまった私。

男で50kgに到達しない体重なので、
退院後はなんとか50kgを目指して食べてみたものの太れません。

病院食では、鶏肉は出されますが、豚肉・牛肉は一切出されません。
それは、私の病気と関わりがあって食べられないからです。
それでも太る必要を感じたので、
『大豆のお肉』を追加してみました。
こちらのものです。　↓




これを使って、酢豚風のおかずを作ってみました。



子供は大豆をすっかりお肉だと勘違いしてパクパク食べました。
大豆だと気づくまで教えないつもりです。
それくらい、食感はお肉に近いです。

ちなみに、カップヌードルに入っている謎の肉というのは、
大豆を固めたものらしいので、あれをイメージしてもらえば良いと思います。


これで、少しは体重を増やせるだろうか。。。。
『大豆のお肉』を追加しても塩分摂取量測定したら、
一日で計6.3gでしたので塩分も含まれていないと思われます。
厳しい食事制限の中でも、タンパク質を摂取できるので今後も使っていきたいです。


読んで下さいましてありがとう。
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