私の体調管理＆娘の2020関西受験

リビングに、ずいぶん昔に、娘が書き初めで「元気」と書いた物がクリアファイルに入れて置いてあるのを発見した。
懐かしい!
私がハートセンターで
心臓の摘出手術を受けたときに
娘がプレゼントしてくれた思い出の品だ。
あのときは、まだ娘が小学４年くらいだった。
小４から塾に行きだし、フォローが必要な時期に入院して申し訳ない。
私の入院で、娘の人生を変えてしまったに違いない。
今、私ができることは、元に戻ろうとすることだけだ。

高次脳機能障害で仕事にも制限かかる中、リハビリして、治したいと思いました。すると、脳を酷使するしかない。
ちょうど難関資格にチャレンジ中だ。高次脳機能障害だから無理だと諦めずに、娘のためにも、取得したい。合格は、資格の価値だけでなく、仕事が出来るように、脳を改善させることです。そのため、難しくて泣きそうな問題にも、リハビリに丁度いいと、食らいついていきたいと再決意しました。

高次脳機能障害の症状が出ています。下車駅を間違えたり、
持っていくものを置き忘れたり、
症状があることはわかるので、辛いですが、資格チャレンジは続けたいと感じました。


　本日の３種類のリハビリ記録。

①高次脳機能障害のリハビリ
　仕事で使うような資料の作成練習をして、妻にチェックしてもらいました。ミスが多くありました。

②手のリハビリ
　カップ移動の訓練を、いつもはパーにして、コップを取りに行くところを、文献により、人差し指だけでコップを取りに行くようにしました。指を１本ずつ動くようにする訓練です。
　
③電気主任技術者試験学習
　機械科目の自動制御の学習をして問題解いたら、高次脳機能障害のせいか、うっかりミスが1つ出たので、直ぐに修整して、解き直しました。
自動制御は、取れると確信しました。


読んで下さいましてありがとう。

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医療費補填になり、とても助かっています。
スーパーセールなどにご利用ください。



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高次脳機能障害で仕事にも制限かかる中、リハビリして、治したいと思いました。すると、脳を酷使するしかない。
ちょうど難関資格にチャレンジ中だ。高次脳機能障害だから無理だと諦めずに、娘のためにも、取得したい。合格は、資格の価値だけでなく、仕事が出来るように、脳を改善させることです。そのため、難しくて泣きそうな問題にも、リハビリに丁度いいと、食らいついていきたいと再決意しました。

高次脳機能障害の症状が出ています。下車駅を間違えたり、
持っていくものを置き忘れたり、
症状があることはわかるので、辛いですが、資格チャレンジは続けたいと感じました。


　本日の３種類のリハビリ記録。

①高次脳機能障害のリハビリ
　仕事で使うような資料の作成練習をして、妻にチェックしてもらいました。ミスが多くありました。

②手のリハビリ
　カップ移動の訓練を、いつもはパーにして、コップを取りに行くところを、文献により、人差し指だけでコップを取りに行くようにしました。指を１本ずつ動くようにする訓練です。
　
③電気主任技術者試験学習
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名古屋に引っ越して、街の居場所が分かってきました。
血圧計が設置してあり、使える施設や、ウォーターサーバが設置してあり使えて、トイレもあって、フリーWi-Fiが入る場所
勉強で図書館の自習室でも、自分に合っている図書館など。
健康保険で通えるマッサージ屋と
相性など、よくやく、把握出来てきました。
大阪の高槻市では、リハビリできる公園があり、毎朝、リハビリしていました。名古屋でリハビリ公園が見つからず、探しています。
高槻市の高さ10センチの平均台が良かった。名古屋では、
高さがわずか10センチの平均台がなく、公園に平均台が見つけられません。高槻市では、市役所の公園課に聞いたので、名古屋市役所に
聞きに行こうかと考えています。

大阪ではエスカレーターは右側に寄って立ち、歩く人のために、左側を開けていました。
ところが、名古屋では逆で、
エスカレーターは左側に立って歩く人のために、右側を空けるのです。

私が感じたことは、１つ、
右側に寄って立つ大阪の風習の方が、使いやすい。
半身マヒの私は、右手しか使えず、
立つときは、右手でベルトを持ちたい。でも、左側に寄って立つ名古屋式だと、右手でベルトを持てません。

また、電車乗り換えで急ぐときに、空いているところを登りますが、

大阪の左側歩きは、ベルトを持てませんけど、名古屋の右側歩きでは、ベルトを持てます。
そこで私は思った。
歩かない人に優しい大阪式と歩く人に優しい名古屋式
ところが、名古屋では、エスカレーターは歩かないと注意喚起されています。
ならば、大阪のように、エスカレーターは右側に寄って立つというのが正解だと感じた。
歩かないならば、右手しか使えない私は、右でベルトを持ちたい。
今の名古屋式の左側に寄って立つという風習では、歩かないとベルトが持てません!
つまり、歩けと、言ってるようなものなのです。
本気で歩かないで!と言うならば、
右側に寄って立つという事を徹底して欲しいと感じました。



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私は脳梗塞の後遺症で足のリハビリで歩いています。
しかし、足元が滑る事に気付きました。
転倒しないために、
絆創膏を貼ってみたんです。
警視庁の推薦ですよ。
記事つけておきます。



"絆創膏で転びにくくなります　警視庁" https://www.keishicho.metro.tokyo.jp/kurashi/saigai/yakudachi/life/tips/1012466836300914690.html


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きんきゅうじたい宣言により、
多くの店舗が休業で、
百貨店も食料品売場しか開いておらず、
すいている公園でリハビリくらいしか
やることが無いです。
ゲームでポイントの貯まるアプリを
たくさん入れて、やっていますけど、割に合いません。
勉強しても、落ち着いてやれる場所が無いです。
簡単な資格を取ることにしました。
ちょうど、脳トレ的で簡単だし、
健康知識もつけたく、
日本健康マスター試験にチャレンジです。

しかし、本屋がやっていない。
受験会場も決めなくては、
さあ、勉強するぞ。
大阪で、受けることにする。
読んで下さいましてありがとう。
　　　　



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3月になり、出掛けるときも、冬のジャンパーから、セーターになりました。
毎朝、苦労していたジャンパーのファスナー止めから解放されて、出掛けやすくなりました。
新年度に向けた、娘の制服準備や衣替えは
まだ手付かずで、自宅とは違う賃貸マンションになったこともあり、雛人形を出しませんでした、
3月準備として、
株主優待制度の手配です。
12月権利の銘柄を手放し、3月末権利の銘柄に入れ替えました。お米や、水、図書カード、クオカード、カタログギフトと楽しみです。
さらに、値上がり益も出たら嬉しいので、長期保有できる銘柄にしました。数年は、毎年、優待を受けるつもりです。
関西スーパーや、阪急オアシスでの割り引きが使える銘柄も加えて、妻の機嫌を取ることも大事です。
3月になり、準備が増え、季節感を持ちたいと感じました。









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私は脳梗塞で片麻痺の私は、高次脳機能にも悩んでいます。
ブログ更新したのに、
登録されずに、消えててガックリ。
これもリハビリとして、ワーキングメモリーの
訓練にします。







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脳梗塞リハビリで
手の前に座位からと、
座位を懸命に練習しましたけど、どっしりと
力を抜いて座れませんでした。


私は、ある専門家からの一声で偶然にも、
裏技を発見いたしました。
真っ直ぐ、水平に座れるのです。
とんでもない方法なので、明日は信頼出来るセラピストに裏技披露で、解説してもらう予定です。
偶然の産物です。
いろいろやってみて、良かった。
足も、たぶん誰もやらない裏技です。
手は、この技でいけるかも。
何事も、
常に意識して、いろいろやること。

自己学習でも、
別の問題集で、解けるようになるのと一緒。
リハビリもそうなんだと
気付きました。
いけるかもしれません。
嬉しくなりました。








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高次脳機能障害により、ものを無くします。
手に持っていることを確認して、列に並んで、順番が来たときに、無くなっている。
無くさないために、この箱に入れて寝よう。
しかし、朝には無い。
ものを無くします。
タッチペンも落ちないように、
挟んでおいたのに、やっぱり無い。
更新出来ませんでした。
再度、タッチペンを購入して、やっと更新。
無くさないために、また、所定のバッグの中で、挟んで固定保管しました、
箱をいくつか購入して、工夫しているけど、
やっぱり無くす。
コンタクトレンズも無くすので、
しばらく、メガネ生活にします。
メガネを無くさないために、ケースも100均で準備。
無くしたくない。コンタクトレンズのケースも無くさないために、ポーチに入れて、衛生用品バッグに入れた。
今日は、リュックサックのファスナーを壊したので、明日からは、ファスナー無しのバックです。
落ちないように、ポーチをまとめ、袋にまとめておきました。高次脳機能障害により、
思い出せないリスクはあるが、
大事に仕舞うことにしました。
それでは、私は左手のひらをストレッチして、脳に学習させて、寝たいと思います。
本日もありがとうございました。
リハビリを頑張ります。






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リハビリを兼ねて、外出してきました。
結構歩きますが、
さっそく、タマホームに行ってきました。
予約して行くと、クオカードがもらえるキャンペーンをやっているのと、
老後の起業に必要な建物を想像するためです。
ミニカフェにぴったりなデザインを発見出来て良かったし、クオカードもいただいちゃいました。
高槻のジュンク堂書店は、クオカードが購入に使えるので、ありがたいです。
途中の楽天チェックや楽天シニアもチェックインしてポイントを貯めて、
dヘルスケアの歩数達成で、dポイントも貯めました。
ポイ活を兼ねて、リハビリと将来計画です。
建物のイメージが出来たところで、
復職する気持ちも強まりました。
さあ、さっそく、脳トレで勉強です。
参考書は、クオカードと楽天ポイントで支払うため、
後は、復職出来るよう、脳をリハビリしたいと感じました。








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高次脳機能障害で冷静な判断が出来ません。
ワンクリック詐欺で、不安になり、電話してしまった。
電話番号知られたら、裁判所経由で、督促状が来るかも。余分な情報を与えるんじゃ無かった。

試験を受けようと、証明写真を撮ってきたが、マスクしていました。使えないです。
申し込み方法もわからない。
高次脳のリハビリにもならんくらいで失敗ばかり。
株主優待制度のお米が欲しくて、木徳神糧を買ったが、１2月権利のものだった。
2月はおとなしく平和堂にしておきます。
失敗ばかりで、
ヤバすぎです。


今日は、ダイソー高槻上牧店で、
クレジットカードで購入して、楽天ポイントを付けられたので、
ダイソーで楽天ポイント貯めて、クレジットカードという、いろいろな成功はあるが、失敗が大きすぎます。
冷静になるよう、努めます。

















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私が住む高槻市では、ホームセンターのコーナンで買い物すると楽天ポイントが貯められます。
そこで、いいことを考え付きました。
高槻市のコーナンの中にダイソーがあるのです。
ダイソーの商品を持ってレジで、楽天ポイントと言ったら、１品で110円なので、今回はポイントつけられないとのこと。
今度、たくさん買ってつけよう。
いや、ポイント使えるレジだったけど。どうだろうか？
ダイソーで楽天ポイントを貯める方法を思い付いた。
次回以降にやってみよう。
楽天ポイントが貯められるホームセンターに入っているダイソーだとどうだろうか？
名古屋の時は、イオンに入っているダイソーはWAONで買っていたので、
ダイソーがどこに入っているのか、が大事だと思います。
次回からは、ここのダイソーに来よう。
高槻の家の近くのセリアは、阪急高槻sポイントカードが使えるので、
どちらにしても、ポイント貯めたいと思います。















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朝からローソンでdポイントカードでのど飴を購入して
キャンペーンの２０ポイントをゲットした。
午後は、薬局のポイントカードで体調管理に必要なアミノ酸ゼリーとカロリーメイトを購入しました。
ラインクーポンで100円引いて、さらにポイントで500円引いて購入した。
ラインクーポンは併用出来ないので、他店に移動してバンドエイドを購入した際に、アプリのポイント５倍クーポンを使うのを忘れてしまった。
脳の病気の脳トレなのに、１枚クーポンを使うのを忘れてしまった。失敗しました。dポイントは使って増やして、楽天ポイントは処方薬で増やして、クーポン５倍で購入出来れば最高だった。あーあ、ポイ活でミスってしまった。
ココカラファイン薬局の公式アプリって
不具合があるのご存知ですか？
店舗チェックインでポイントが増えるのですが、店舗にいなくても、近い店舗名を選択すれば、店舗にいなくても、チェックイン出来てクーポンがもらえちゃうのです。
でも、今日はクーポン１枚使い残して、ショックでした。ポイ活は脳のリハビリになるので、これからは、ミス無いように、いろいろ見当していきたいです。
dポイントが増えて、小銭無くても、コンビニで使えるのが、嬉しいです。
これからも、脳トレリハビリとして！ポイ活したいと思います。














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私が脳の病気になってから、むずかしいことは一切出来ないので、
電子決済アプリは楽天ポイントのみでした。
dポイントカードを入手したら、
キャンペーンで、d払いとの組み合わせで
必ず500ポイントもらえるキャンペーンをしているので、docomo店舗予約して、使い方を聞いてきました。
キャンペーンエントリーもしてもらい、
使い方も教えてもらって、
初めてdポイント利用と、d払いをしました。
いつものローソンが、d払いキャンペーンをしていて、
ローソンキャンペーンで100ポイント貯まりました。
d払いキャンペーンであとから500ポイントもらえるハズです。
今日はとても寒い。
ホットコーヒーが飲みたく、
dポイントカードのdポイントで
コーヒー飲もうと、マクドナルドは
やめて、ファミマに行ってブレンド
コーヒーにしました。
ちょうど、ファミマが
水曜日土曜日ポイント２倍デーなので、エントリーして使いました。
ポイ活生活で、からだを暖めて、
帰りに、セリアに寄って、
阪急Ｓポイントカードを使って、文具購入です。
今日も現金使わず、ポイ活生活です。
途中、楽天チェック３箇所回り、
くじで３ポイントを連続で当てて、
ポイントを増やして帰宅しました。
d払いは、便利で簡単でした。
d払いの上限額を1000円に設定したので、
残金２円になってしまい、
しばらくは、d払いが使えないので、
明日から、コーヒーは
楽天ポイントで飲むことにします。
からだが暖まると、体調いいです。
これからも、お金をかけず、体調維持に努めたいと思います。









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メッセージボタンが復旧しました。
昨年の入院中から悩みやっとの解決です。

リハビリで疲れています。
手のリハビリ中に眠ってしまった、
疲れていたんだと思う。
年末はゆっくり休みます。
素晴らしい年を迎えたいと思います。
２０２０年は歩くことが出来ました。
来年は手が動くを目指します。
手が動いて、勉強出来れば会社に復帰できる日も近づくので
ブログ環境を変えて、私の復帰までの過程をを綴りたいと思います。


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私は楽天シニアというアプリを入れて、
歩数カウントしています。
今はキャンペーンで３箇所で３０ポイントも
つくので、ひそかにやってました。
楽天シニアのチェックインで
毎日、ザックザックとポイントを集めます。
今日は、普段行かないチェック店舗でチェックイン
クーポンがたまってきて、３０ポイントゲットです。
毎日行くモバイル店に入店したら、
私にチェックインしやすいように、向きを変えてくれた店員さん。
なぜ、私がシニアでチェックインしようとしてたと
わかったんだろう？
次の店舗で分かりました。
スマホスピタル高槻店で
私がシニアというと、
食事をやめて、端末を立ち上げてくれました。
そして、ここのとこ毎日、みんなが来ると言っていた。
私が次に行くというと、
高槻のこの近辺に３箇所集まっているから、
みんながくるとのこと。
そんなにも
高槻では流行っているようです。
私がシニアでチェック店舗を調べると
店員さんが、あっちだと教えてくれました。
そこは薬局で、開店しているのか心配でしたが、開いてました。チェックインしたいと告げると、またか、という顔をされ、端末起動していました。う

シニアで1２月だけで、100ポイントを超えて
いい感じです。
週末は、茨木市に遠征するのか
迷うとこです。
日曜日はドラッグストアの7倍ポイントデーにあわせて、オムツを予約してきました。
どうせ必要だから、7倍デーを活用です。
エミル高槻店のドラッグストアは日曜日が7倍デー
活用しています。

1２月優待でハイパーを購入。
この金額でクオカードもらえるなら
嬉しいです。コンビニで使えるし。
全力でセコセコポイ活してきました。
お小遣い無いので、歩いて稼ぐという
リハビリにちょうどいいです。
足は転ばなくなりました。
歩く練習しないと、
脳が死んでいるので、
ちょうど嬉しいアプリです。
高槻は流行っているようです。

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脳梗塞マヒで指が動きません。
摘まむ練習しようとしたが、
親指と人差し指がお互いに触れられず
触れられませんので、摘まむことすら出来ません。
大変なので、布団のなかでお椀を持って寝て練習しています。
少しでも動け。
布団のなかでお椀練習していま
それでも、味噌汁をひっくり返して妻に怒られています。徹夜で練習したのに。
重傷かも。どうしよう。


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コロナなので、オンラインで当事者の会が開催されました。
私は左片マヒですが、お互いに来年の夢を語り合い、
元気に復活した自分を見てもらいたく、
参加して良かったと思います。さあ、手を治すぞ。
希望が見えた。叶うことが、自分の使命。

なぜ指が思うように動かない。
じっと指を見て、赤ちゃんのように、
動かしはじめてみます。
じっと見てイメージしても
脳が指令を出さない。
繰り返そう。
動き始めておる。
微妙なコントロールできれば動くはず



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寒いので、今日は、室内で脳のリハビリでした。
記憶力課題はうまくポイントがつかめず撃沈。
ワーキングメモリが壊れているので、メモを活用していきたい。
午後はパソコンのスキル確認で、かなり忘れていることを発見。実践で、思い出せると思います。
早く仕事復帰したい。
夕方は図形認識で、
左脳が働かない。
図形イメージ力が、テスト結果にも現れていた。
リハビリしてカバーしたい。
夜は、これをアップしたら、問題を解きたい。
１問でも前進するしかない。
日曜日に体験授業があり、コロナで避けたいが、
受講する予習をしたい。
完全独学出来ない脳になったので、活用できるものは使っておきたい。
既に疲れきった脳ですが、
どこまで進むのか、確かめたいと思います。

脳のリハビリを多数


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会話は、間違えても、文章では無いから、あとに残らない。
一瞬の誤りを恐れず、挨拶の会話をしようと、マナー講座で学びました。
そうか、英語も同じだ、文では無いから、間違えても消えてしまう。そうだ、勇気を出して、声に出してみよう。
こういうの、いかがですか？




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