2020年12月08日

会話を恐れずに。

ケーキ

会話は、間違えても、文章では無いから、あとに残らない。
一瞬の誤りを恐れず、挨拶の会話をしようと、マナー講座で学びました。
そうか、英語も同じだ、文では無いから、間違えても消えてしまう。そうだ、勇気を出して、声に出してみよう。
こういうの、いかがですか?




一年も最後です。
頑張った方は、ご褒美にいかがですかを

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Posted by p60papa at 17:06Comments(0)体調管理

2020年12月07日

1年頑張ったら、ケーキでも食べよう。

ケーキ屋さんのリンクを修正しました。
しゅ

一年も最後です。
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Posted by p60papa at 23:30Comments(0)体調管理

2020年12月06日

せっかく、お店に行ったのに、買い忘れました。

お茶買い忘れ

私が住んでいる高槻の話です。
コーナンが2箇所あるので、両方とも行ってきました
しかし、お茶のパックを買い忘れてしまいました。
コーナンでも、楽天ポイントが貯まるので、ノンカフェインの
ルイボスティーとかを買えば良かった。高槻の松坂屋も楽天ポイントが貯められるので、
時間取れたら、行ってこようと
考えています。



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Posted by p60papa at 19:17Comments(0)体調管理

2020年12月05日

Sポイント使える100均を見つけた

私が住んでいる高槻の話ですみません。
お金無いので、せこいことばかりです。
阪急高槻市駅のモールに
新しくセリアが出来ました。
レジで使えるカード確認すると、
阪急のSポイントカードが使えるって判明し、100均でポイント購入することになりました。
100均で使えるのは、うれしいです。セリアでは、来年の手帳を購入しました。
また、隣に楽天ポイントの使えるココカラファイン薬局があるので、浅田飴をポイントで購入しました。
ラインで友達登録すると、
15%値引きクーポンがもらえるので、ポイントセーブ出来ました。

楽天チェックも、今日は3ポイントを2箇所で当てて、ラッキーでした。楽天シニアもキャンペーン登録したので、たくさんポイントがたまりました。
Sポイントは貯めにくいので、
ロフトで貯めていくといいかもって、感じました。


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Posted by p60papa at 21:16Comments(0)体調管理

2020年12月04日

おやつゲット

おやつゲット


私にはおこづかいがありません。コーヒー飲みたくても、買えません。

そんな私がおやつを大量入手しました

その方法は楽天ポイントが使えるドラッグストアの活用です。

楽天ポイントのために、毎日たくさん歩いています。

楽天チェックは毎日4箇所にチェックインします。

そして、楽天シニアも同時に活用して

毎日200ポイントを貯めてきました。
4000歩を超えると、ポイントゲットです。ただし、催しで500歩チャレンジとかを、毎日予約しなくては、なりません。催し参加で歩いて、チェックインします。

そして、念願のおやつであるカロリーメイトとSOYJOYをゲットしてきました。合計2000ポイントで済んだので、まだ1000ポイント以上残っています。このポイントは、おやつ補充と自己学習のテキスト代に使いたいと思います。

最寄りのジュンク堂高槻店は、楽天ポイントで本を購入できるのです。ひたすら歩いて、楽天チェックのチェックインと楽天シニアのチェックインをしまくっています。

自己学習のための参考書をポイントで入手したいです。
1年前は、一生車イスだと思っていたのに、リハビリで歩けるようになり、本当に良かったです。
歩けるうちに、ポイント稼いで、自己学習の参考書をポイントで購入していきたいと考えています。
資格ゲッターとして
難関資格にチャレンジしていきます。

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Posted by p60papa at 23:25Comments(0)体調管理

2020年12月01日

1年ぶりに、折り鶴を作れました。



私は1年前に心臓手術し、
その際に、心房細動が発生、
その後、脳梗塞とくも膜下出血を同時に発症させ、
左半身マヒで、いまだに苦しんでいます。
左手は、ピクリとも動かないし、
医師からは、あなたの左手はもう絶対に動かないと言われていました。
私は、諦めかけていた。
しかし、ある施設に行って
リハビリの考え方が、大きく変わりました。堀尾法の堀尾先生に出会って、リハビリの考え方が変わったのですが、この施設、さっぱり持てなかった茶碗をたった1回の体験で、持てるようになった。
リハビリの考え方が変わったのです。ここの読者には、関係ない話かもしれませんが、
リハビリの考え方を教えていただいてから、リハビリ効果が変わりました。

指が動きだし、
鶴が折れたのです。

ここの施設は、精鋭部隊で、本当は高いのですが、
私がこの特別割引カードを郵送致しますので、
割引カードをもらって下さる方は、私まで、メッセージをと思いましたのですが、ブログのメッセージ機能が故障していますので、
メール連絡して下さい。
無料で、特別割引カードを送付致します。
写真のカードです。

必要な方は、こちらまで、メール連絡下さい。
igw77jp@yahoo.co.jp




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Posted by p60papa at 23:33Comments(0)体調管理

2020年11月29日

語呂合わせで忘れ物対策

高次脳機能障害で、忘れ物が多いので、語呂合わせで、対策してみた。
忘れ物しないように、語呂合わ考えた。

<
かつ、ぼくは、ふすまとカベ

かさ
つえ
ぼうし
クスリ
ハンカチ
ふでばこ
スマホ
マスク
とけい
カギ
弁当(水筒)

語呂合わせで、忘れ物を無くす工夫しています。





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Posted by p60papa at 20:39Comments(0)体調管理

2020年11月28日

ヤクルトを飲みたい

ヤクルト好きで、
よく飲んでいます。
小腸に効くヤクルトに、
大腸で効くミルミルを組み合わせたく、妻に、
ヤクルトを飲みたいので、100円欲しいというと、
贅沢だし、1本より、パックのが安いからと、却下されました。

そこで、医大附属病院のコンビニで探したり、
ドラッグストアのような薬局で探してみたが、無かったです。
コンビニなら、クオカードで、
ドラッグストアでは、楽天ポイントで購入出来るので、
現金不要だからです。
ここらに無いので、
安く売っている自販機を探して、
90円で2本買いましたが、今後、現金無いからどうしよう😞💨










読んで下さいましてりがとう。
    

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Posted by p60papa at 19:23Comments(0)体調管理

2020年11月27日

肢体不自由者の証明出ました。

歩行不自由だから、
駐車禁止の除外を認めるという
証をいただきました。
これがあれば、病院の前まで、車で行くことができます。
写真撮ったけど、印刷して使われると嫌だから、あげません。

私は重度の心臓1級のほか、
肢体不自由者手帳を持っており、
大きく歩行不自由者使用中と
書かれています。
実際は、歩けますが、市役所と医師がやりあって、等級が診断書で決まるから、本当は
歩けない体なのかも知れない。
ふらついて、恐いです。

私の手帳記載は、
下肢不自由者4級、
上肢体不自由3級
となっています。
ご参考に、基準リンクです。
https://mobss.jword.jp/clk?data=DYjPtbaw2u9uBqwxyW9CAvaT%2BElNe9ExY3M7UZo3Wqg%3D








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Posted by p60papa at 23:02Comments(0)体調管理

2020年11月26日

コウバコ食べたい


支援事業所のプログラムで
季節の料理の授業があった。
手っ取り早く、栄養の取れるおでんがテーマだった。
先生が順に食べたい具を言うように当てて、順番が来た。
私は、金沢にいたことがあるので、
おでんと言えば、
金沢おでん、日本一のおでんの街
私が当てられたので、迷わず、≪
コウバコ≫コウバコである。
みなさんがわからない顔をするので、コウバコは、カニだと教えました。
金沢おでんと言えば、コウバコです。コウバコが一番。
おでんと言えばコウバコ
https://food-japon.com/kanimen









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Posted by p60papa at 20:29Comments(0)体調管理

2020年11月25日

途中で発見した専門店

今日、警察署に行ってきた。
駐車禁止等除外標章(身体障害者等用)を取得するためですが、
一発認可していただけました。
歩行困難者使用中と書いてある。
行政には、歩行困難者として扱われるようです。
下肢機能障害4級で通ったみたい。大阪梅田に妻が、私の送迎で行くが、ビルの横付けが可能になり、ありがたいです。警察署に行く途中に、バナナジュース専門店を発見した。バナナにはカリウムが多く、心臓の悪い私には必用だから、ちょうどいい。
カリウムはメロンが1番多いが、
メロン高いから、1つ500円の濃厚バナナジュースでも飲もう。
https://mobss.jword.jp/clk?data=hbdZCZ4djuEAU5jnsyBq%2BEi2Kq%2F0EdLt6%2BtS4Fthhcw%3D














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Posted by p60papa at 21:37Comments(0)体調管理

2020年11月24日

リハビリを書くぞ



私は本を出版するイメージを持った。
スマホでアイデアを書き始めた。
ブログで書くことに慣れた。
ヨシ書くぞ。
合間にポツポツ書いています。
いつの完成か?
リハビリ本ですけどね。
出せるといいな。


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Posted by p60papa at 06:31Comments(0)体調管理

2020年11月21日

恥ずかしいやんか。

私は高次脳機能障害という病気で
周囲の判断力が乏しく、注意力がありません。
エレベーターの降りる階を間違えたりします。

本日もやらかしました。

本日、大阪のニュートラムで出かける用事があった
乗り換えが分からず⁉️

メトロ案内センターに電話したら、
改札で駅員に聞いてくれとのこと。
地下鉄 本町で乗り換えが分からず、改札で質問したら、駅員がぬいぐるみだったので、腹がたった。
ぬいぐるみ置くな!
アクリル版の向こう側にいたのは、人では無くて、置き物でした。
高次脳で気付かず、しばらく、質問していた。
恥ずかしい。

href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=2231338&p_id=2655&pc_id=5946&pl_id=36132&guid=ON" rel="nofollow">

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Posted by p60papa at 22:14Comments(0)体調管理

2020年11月20日

多くの出合いに感謝します

支援センターで


私の思いを聞いてくれた専属担当者が泣いていました。
年配女性だから、私には分かりませんが。私の状況がそんなに悲しいのか。
大阪のおばちゃんは泣きやすいのか?今の境遇を話しただけなのに。

病気になって、多くの出合いが生まれました。私はなおる。
なおるはず。
多くの出合いに感謝です。
みなさま、本当に親身になってくれる。
素晴らしい出合いに、感謝しています。





読んで下さいましてりがとう。
    

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Posted by p60papa at 23:48Comments(0)体調管理

2020年11月19日

プラス思考に自分を変えていく。

支援センターで
障害で落ち込む人が元気になる方法を学びました。
自分の強みを知って、プラス思考にするしかありません。
失ったものはあるが、残った部分を最大限に伸ばせ、パラリンピックの父の言葉です。
今日は、マンダラ自己分析を教えていただき、やってみました。
確かに、自己分析が出来てきました。これを使って、さらに掘り下げ、プラス思考の自分に変えていきたいです。
マンダラ自己分析手法。素晴らしい。今日習ったことを、娘に教えてあげました。娘が、変わってくれればいいが。私はこの支援センターで社会復帰を目指したいです。
私の思いを聞いてくれた専属担当者が、しくしく泣いていました。
女性だから、私には分かりませんが。私がなにか、今の気持ちを出したのだと感じた。頑張っていきます。
つらいリハビリのことを、伝えたのだと思います。
聞いてくれて、ありがとう。



読んで下さいましてりがとう。
    

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Posted by p60papa at 23:47Comments(0)体調管理

2020年11月16日

全部が悪いわけでは無いから、いいこともあるさ

私は大変辛い状況にあり、
くらい話題が多くてすみません。
左手が動かないのは辛いです。
リハビリを受けたくても
させてもらえず、自分で何とか
調べてやっています。
でも、動かない。
もう一度、福岡でうどん食べたい。名古屋で味噌煮込みうどんを食べたい。
いろいろ出来なくなって、悲しいけど、生きていられる。
手の動きくらいは、病気に比べたら、軽いもんだと感じます。
何とか動かすぞ。
脳卒中マヒの方も復活しています。私はくも膜下出血と脳梗塞だけど、左手の指が動き始めました。きっと、もっと動くようになるはず。
楽しい日々を迎えて、もう一度、アメリカの国立大公園に行きたい。人生最高のプレゼントをくれた娘のためにも、復活してもう一度、楽しい思い出を作りたい。
いいこともあった。
全部悪いわけでは無い。
前向きに考えよう。
出来るはずだ。








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Posted by p60papa at 18:11Comments(0)体調管理

2020年11月14日

少しでも、前に前進していく。

昨年は人生終わった感があり、
立ち上がれず、左手はグーのままだった。
とにかく前進して
自由に歩けるように回復した。
手もペットボトルを開けられるように補助手としては使えるレベルに向上。
介護認定の更新をするが、
もう今は要介護4では無いと思う。
まだ生活手ではないが、
1年良く頑張った。

もう限界かなと思うこともありますが、その度に、後戻りはしたくない前だけ見て進もうと思い直し続けています。今までも続けてきたからこそ何らかの変化を感じ、前進できたと思っています。



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Posted by p60papa at 23:19Comments(0)体調管理

2020年11月12日

合うかどうか大事

がっかり訪リハ、
手のマヒで新しく訪問リハビリが始まって喜んだら、
これなら要らないとがっかりでした。自分でやった方が効果的、
自分よりも、専門家と思って受けたが、自分の方が効果的でした。
合う、合わないがあるので、
プロがつけば、いいって訳でもなさそうです。
自分の時間とお金のため、
ここを断るつもりです。
私に合わなかった。
勉強でも、同じようなことがあると感じました。




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Posted by p60papa at 06:39Comments(0)体調管理

2020年11月11日

まいにちむかいあいたい

スマホの日本語返換がこわれ
てかきにくい中でかいています。文がさらにへんですが、ごようしゃください。
ショップでキイたら、いれている
アプリがおおすぎるからといわれた。かんじヘンかんとはかんれんしないきがするけど、まあいいや

復職にむけて、就労しえんプログラムを受けました。
パソコン入力でした。
左手マヒで指が動いてくれません。

こゆびは手を動かして、いちを合せよう。なんとか、できたきがする。

リハビリは、噓をツカない。
いっぽずつぜんしんです。

じこがくしゅうも
ふくしゅうできました。
まいにちむかいあいたいです。










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Posted by p60papa at 08:26Comments(0)体調管理

2020年11月07日

新たなステップへ


スマホの日本語返換がこわれ
てかきにくい中でかいています。文がさらにへんですが、ごようしゃください。
復職にむけて、就労しえんプログラムを受けました。
パソコン入力でした。会社に戻るためのステップです。
左手マヒで指が動いてくれません。
人サシ指は、うまくいくが、こゆびが ダメで、エイをおせず、にゅうりょくにこまっています
エイはローマ字入力に必要
こゆびは手を動かして、いちを合せよう。
人サシ指が復活して嬉しかった。
手袋にチャレンジしたが、親指がとおらない、
手袋つけられるように、頑張ります。
そういえば、脳こうそくをはっしょうサれたなが島さんも、ポケットに手をいれてイタので、手袋がとおらなカッタかも。
リハビリは、噓をツカない。
手袋つけられるように、チャレンジしてみます。








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Posted by p60papa at 13:54Comments(0)体調管理
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