2019年11月13日
少し遅かったのかな😅
リハビリ開しております。
( ｀ー´)ノ (・_・;)
筋肉がすでに固まりつつあり、痛いです。先生からも、もう戻らないと言われました。
直ぐにマッサージすれば良かった。そんなことを知りませんでした。経験者からもっとお話し聞けば良かった。経験が大事だと理解しました。
経験者のアドバイスは大切にしたいです。
読んで下さいましてありがとう。
以下のバナークリック
( ｀ー´)ノ (・_・;)
筋肉がすでに固まりつつあり、痛いです。先生からも、もう戻らないと言われました。
直ぐにマッサージすれば良かった。そんなことを知りませんでした。経験者からもっとお話し聞けば良かった。経験が大事だと理解しました。
経験者のアドバイスは大切にしたいです。
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Posted by p60papa at 01:33│Comments(0)
│体調管理
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